KAP Open Class im Heartfulyoga

14.05.2024 von 19 - 20.30 h

mit Susanne Knupfer

WAS IST KAP?

KAP steht für Kundalini Activation Process.

Kundalini ist ein Begriff aus dem Sanskrit und bezeichnet die Lebensenergie eines Menschen – deine ursprüngliche und unverfälschte Lebenskraft. Deine Quelle von Gesundheit, Kreativität, Sexualität und Vitalität.

KAP ist eine direkte Energieübertragung, bei der die Energie von den oberen Energiezentren zu den unteren Energiezentren am Ende der Wirbelsäule geleitet wird. Im Wurzelchakra baut sich die Energie allmählich auf und beginnt schließlich in die entgegengesetzte Richtung zu fließen. So entsteht in deinem Körper ein sehr sanfter und natürlicher Energiekreislauf, der deine eigene Lebensenergie (Kundalini) auf sanfte und natürliche Weise aktiviert.

KAP verbindet dich mit deinem vollen Energiepotenzial und deinem authentischen Selbst. KAP ist aktuell die einzige Energie-Modalität, die Lebensenergie und gleichzeitig non-duale Bewusstseinszustände überträgt und dadurch tiefgreifende lebensverändernde Prozesse in deinem Leben anstoßen kann. Die Energie ist intelligent und gibt dir immer genau das, was du gerade für dein Leben brauchst. Daher ist der Prozess so einzigartig, wie du es selbst bist! Anders als bei aktiven Praktiken, wie zum Beispiel Kundalini Yoga oder Breathwork, bei denen du willentlich versuchst die Energie zu erhöhen, musst du in einer KAP Class nichts weiter tun als dich voll und ganz zu entspannen und dich einfach der Energieübertragung hinzugeben... let the magic happen!

VORBEREITUNG

- Als Vorbereitung bitte 2 bis 3 Stunden vorher nur leichte Nahrung zu dir nehmen oder komplett auf Essen verzichten, möglichst 24h auf Alkohol und Kaffee verzichten

- In bequemer und warmer Kleidung kommen, damit du währenddessen nicht frierst

- Es gibt Yogamatten und Decken vor Ort

ABLAUF KAP Open Class

1,5 Stunden Workshop mit Einführung, Demo, 60 Minuten Energieübertragung, sowie hinterher ein Grounding/Sharing.

Während der KAP Class liegst Du entspannt auf Deiner Yogamatte, du hörst Musik mit geschlossenen Augen und öffnest deinen Geist für die Möglichkeit, dass die Energie durch dich hindurchfließen wird. Susi aktiviert die Lebensenergie, indem sie dich an verschiedenen Chakren/Energiepunkten deines Körpers berührt. Dies ist, was im Außen passiert. Im Inneren begibst du dich auf eine ganz besondere energetische Reise zu deinem authentischen Selbst und kannst ein tiefes Gefühl von Einheit (Non-Dualität) erleben. Jeder Mensch ist einzigartig und so ist auch dein Erlebnis in Verbindung mit der Energie ein ganz individuelles Erlebnis und lässt sich mit Worten nicht gut ausdrücken. Allein die Erfahrung selbst, vermag dir die Magie der Energieübertragung zu offenbaren.

Jede Session kann sich daher ganz anders für dich anfühlen und ist davon abhängig wie sehr du dir selbst erlaubst dich der Energie hinzugeben. Denn anders als bei anderen aktiven Praktiken begeben wir uns bei KAP auf den Pfad des Hingebens und Loslassens und nicht des eigenen Willens. Erwartungen hindern uns daran in den tieferen Kontakt mit uns selbst und der ureigenen Lebensquelle zu kommen. Susi schafft für dich einen sicheren und geborgenen Raum, sodass du dich völlig ohne Erwartungen und mit offenem Herzen der Magie der Energie hingeben kannst.

KAP löst gerade in vielen Ländern dieser Welt einen Trend aus und kommt nun ganz neu auch zu uns ins Heartful Yoga. Für alle, die eine tiefe Sehnsucht und Neugier verspüren, die Lebensenergie in sich zu verkörpern. Ganz ohne Anstrengung löst KAP tiefe verändernde Lebensprozesse aus:

• Stärkere Intuition

• Tiefere Einsichten und Erkenntnisse

• Selbstheilung

• Fähigkeit Wünsche zu manifestieren

• Erweiterung der Wahrnehmung und Realität

• Verfeinerte Sinne und tieferes Empfinden

• Herzöffnung und starke Glückszustände

• Freiheit und Loslassen von Glaubenssätzen

• Gefühl der Einheit und Verbindung

• Mehr Vitalität und Kreativität

• U.v.m.

Komm mit auf diese spannende Reise! Du bist Dir nicht sicher, ob KAP etwas für Dich ist? Dann melde Dich gerne per Mail über katja@heartfulyoga.de oder 0172/2990785. Wir haben viel Erfahrung als KAP Teilnehmerinnen gesammelt und können Dich gut beraten.